はちみつレシピ

炊飯器で作る米粉スイーツ！手間が少なくて美味しいよ

はちみつは、約15℃以下で結晶化しやすい性質をもっています。

【材料】 オートミール　30g バナナ　1本（大きいものなら1/2） ブルーベリー　10粒くらい 無調整豆乳　50～100cc（無糖アーモンドミルクやオーツミルクでも） ハチミツ　小さじ1 レーズン　5～6粒くらい シナモン少々

今回の付け合せは、マスカルポーネチーズ＋はちみつ、フルーツを使用。他に、バニラアイスや生クリームもおススメ。